Ateliers La bulle des émotions

"La vieillesse c'est l'enfance avec la sagesse en plus"

Qu'est-ce que "La bulle des émotions" ?

En confiance avec des sophrologues qualifiés

C'est un réseau de sophrologues formés à l'organisation d'ateliers de sophrologie, ritualisés et parfaitement adaptés au public sénior (+ de 60 ans)

Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux : pratiquer régulièrement amène un mieux être physique, mental et émotionnel.

À partir de 60 ans, il est important d'adapter la pratique de la sophrologie.

Adapter sur "la forme" en prenant en compte toutes les difficultés liées au vieillissement (problèmes d'équilibre, d'audition, douleurs...), et, adapter sur "le fond" avec des thèmes spécifiques aux séniors comme la vitalité,la douleur, l'équilibre, la dépression...

Vous souhaitez proposer un atelier

au sein de votre structure ?

Nous nous adaptons à votre demande et à votre lieu !

Pendant un atelier, les séniors participent à des temps d’expressions, d’échanges, de créations, et ils pratiquent des exercices de relaxations dynamiques doux et adaptés.

Devis sur demande